子どもも大人も、一緒にごはんを作ろう！

食卓を囲みながら、食事やマナーのことを学んだり、大人の話を聞いて言葉を覚えたり、

みんなに伝わるように話すコツを学んだり･･･以前なら当たり前だった毎日の賑やかな食卓。

核家族化や一人っ子の増加･･･社会性を育むことが難しい時代。

だからこそ、食を通して幅広い世代と交流する場をつくりました

役割を決めながら、みんなでクッキング！

メニューは各地の郷土料理や行事食など日替わり。

幅広い世代の方がいるからこそ、学びの幅は

無限です！

脳の活性化に

切り方を考えて空間能力、手先を動かして身体能力など、

クッキングは食への関心を高めるだけでなく、脳の活性化に

　　　　　　　　もつながります。

子どもとのクッキングは、大人の脳も活性化するといわれています。いろいろな料理を楽しみながら、認知症予防に！

【料金】 1回500円（食材費込み）

　※事前登録が必要（登録料1,000円／年間、保険料含む）

※小学生以下は別途保育料（500円/30分）がかかります

【日時】毎週月～金曜日 18：00～（祝日休み）

【予約】当日13：00までに、電話またはメールでご連絡ください

【備考】横浜市社会福祉協議会との取り組みです

登録をご希望の方は、右記のフォームからお問い合わせください。

食事は、マナーやおもてなしなど、学びのチャンスがたくさん！みんなで食べるごはん、さらにおいしい！

※食事からの参加もOK

異年齢交流やコミュニケーション力UPに

1人で食べることが多かったり、いつも家族とだけで

食事をしていたり・・・食事中のコミュニケーションは

一生を左右するからこそ、いろいろな年代と交流の場に

会話を楽しみながら食事をすると、栄養の吸収率が高まる

うえ、よく噛むことで脳の活性化にも。楽しい食卓で心も体も健康に！